Diverse (2010-08-26)
Típus: Träning
Térkép/terület: Hundängen, Nackareservatet
Rendező: Ravinen
Ország: Sverige
Táv: 5.06 km
Idő: 30:31
Átlag pulzus: 154
Maximális pulzus: 174
Lite skön formtoppningsträning inför SM. Lugn jogg på linje (utan kompass för att få det lite svårare), lite leg-speed-intervaller utför, och två kontrolltagningar för att få in flytet (även de utan kompass).
Hozzászólások mutatása (0)
 
Diverse (2010-08-26)