Deprecated: Function utf8_decode() is deprecated since 8.2, visit the php.net documentation for various alternatives in /customers/2/5/c/gustavbergman.se/httpd.www/doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 490 Deprecated: Function utf8_decode() is deprecated since 8.2, visit the php.net documentation for various alternatives in /customers/2/5/c/gustavbergman.se/httpd.www/doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 490 Deprecated: Function utf8_decode() is deprecated since 8.2, visit the php.net documentation for various alternatives in /customers/2/5/c/gustavbergman.se/httpd.www/doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 490 Gustavs digitala kartarkiv :: Långpass, inplockning av Rogain-kontroller (2011-11-13)
Långpass, inplockning av Rogain-kontroller (2011-11-13)
Kategori: Träning
Karta/område: Högdalstoppen & Svartviksskogen
Land: Sverige
Sträcka: 27.22 km
Tid: 160:50
Genomsnittlig puls: 151
Maxpuls: 168
Plockade in kontroller från Stockholm Rogaining. Gick stabilt. Skevt i skarven mellan kartorna, därav den sneda löpningen vid k 36.
Sprang ned till Mörtsjön och körde en riktigt fint teknikträning från k11, innan det var på att plocka in igen...
Visa kommentarer (0)
 
Långpass, inplockning av Rogain-kontroller (2011-11-13)