Gustavs digitala kartarkiv :: 15-15 (18.08.2010)

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15-15 (18.08.2010)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Uvlsjöbladet, Nackareservatet

Land: Sverige

Disziplin: Intervall

Distanz: 3.5 km

Zeit: 20:00

Durchschnittspuls: 166

Maximalpuls: 191

Värmde upp några kontroller, körde 15-15 på stigen och joggade ned resten. Fint glidarpass.

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15-15 (18.08.2010)