Digital Orienteering Map Archive for Anette Önerud
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Lång-SM kval D18D (28/08/2010)
|
Lång DM (11/09/2010) >>
Medel-SM (03/09/2010)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Klabböle
Organizator:
Umeå OK
Konkurencja (dystans):
Medel, 3,2km (34.30min)
Dystans:
4.14 km
Czas:
34:30
Średnie tętno:
188
Maksymalne tętno:
198
Riktigt fin terräng och inte alls lika kuperat som jag väntat mig. Till min fördel! Jag kunde löpa på bra (förhållandevis) på de öppna hällmarkerna och jag kände mig stark. Är hur nöjd som helst med loppet fram till 10:e kontrollen, men sen var jag trött och slarvig. Hade inte riktigt grepp om höjden heller så jag hamnade för långt ner. Blev förvirrad av några kontrollvakter, och kunde inte se stenarna. Efter att ha läst in mig en vit upp tog jag kontrollen. Typ 3min bom. Att jag sedan bommade sista var mest frustration. Jag var väldigt nära final den här gången. Det tar jag med mig.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz