Digitalt kortarkiv for Anette Önerud
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Lång-SM kval D18D (28-08-2010)
|
Lång DM (11-09-2010) >>
Medel-SM (03-09-2010)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Klabböle
Arrangør:
Umeå OK
Disciplin:
Medel, 3,2km (34.30min)
Distance:
4.14 km
Tid:
34:30
Gennemsnitspuls:
188
Maxpuls:
198
Riktigt fin terräng och inte alls lika kuperat som jag väntat mig. Till min fördel! Jag kunde löpa på bra (förhållandevis) på de öppna hällmarkerna och jag kände mig stark. Är hur nöjd som helst med loppet fram till 10:e kontrollen, men sen var jag trött och slarvig. Hade inte riktigt grepp om höjden heller så jag hamnade för långt ner. Blev förvirrad av några kontrollvakter, och kunde inte se stenarna. Efter att ha läst in mig en vit upp tog jag kontrollen. Typ 3min bom. Att jag sedan bommade sista var mest frustration. Jag var väldigt nära final den här gången. Det tar jag med mig.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem