Framförhållning (03.04.2012)
Kategori: Träning
Kart/område: Granby-Öran
Arrangør: Ravinen
Land: Sverige
Disiplin: Masstart
Distanse: 7.06 km
Tid: 47:00
Gj.sn. HR: 145
Maksimum HR: 161
Framförhållningsträning, så att man optimerade ordningen man tog de valfria kontrollerna i. Tyckte att jag gjorde det bra. Tog det i övrigt väldigt lugnt för att jogga Schweiz ur benen. Det låg faktiskt en del snö i skogen, men inte så mycket att det blev spår.
Tappade fokus till det andra klustret och bara sprang utan att läsa kartan. Dåligt...
Vis kommentarer (0)
 
Framförhållning (03.04.2012) Framförhållning (03.04.2012)