Långpass, teknikträning (13/11/2011)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Mörtsjön
Ülke: Sverige
Mesafe: 27.22 km
Zaman: 160:50
Ortalama kalp atisi: 151
Maximum kalp atisi: 168
Sprang detta som en del av långpass. Gick bra, förutom till 8an när jag sprang ned i fel sänka. Förstod det på utgående, och blev rejält irriterad på mig själv! Fan!

Råkade slå av klockan strax efter 11an, och upptäckte det först ute på vägen...
Yorumlari göster (0)
 
Långpass, teknikträning (13/11/2011)