Sprint (13/09/2010)
Category: Träning
Map/area: Långholmen
Organiser: Farsta OLGY
Country: Sverige
Discipline: Sprint (24 min / 3,7 km)
Distance: 4.83 km
Time: 24:00
Average HR: 174
Maximum HR: 184
Körde lite sprint på långholmen. det korta varvet först (ganska dåligt flyt, ingen bra grönområdesredovisning...) och sedan det långa (bättre flyt, men lite dålig koncentration och framförhållning - främst för att jag hade satt ut de flesta kontrollerna innan...)
Show comments (0)
 
Sprint (13/09/2010)