Mörtsjödubbeln Medel (09-05-2010)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Mörtsjön
Organisateur: Skogsluffarna
Pays: Sverige
Discipline: Medel, 3,5km (44.14min)
Distance: 4.8 km
Temps: 44:16
HR moyen: 173
HR maximum: 187
Idag gick det lite bättre än igår. Det visste jag redan innan. Löpningen kändes bättre idag också, även om den var långt ifrån bra. Många kontroller gick bra, bara några större misstag - som på vägen till 3:an när jag tappade riktningen totalt och sprang åt fel håll på stigen eftersom jag trott att jag kommit ut på den andra stigen längre västerut. Till 9:an gjorde jag ett klantigt parallellfel och alla branter började se likdana ut. Men jag förlorade inte så mycket på det. Totalt tror jag det blev kanske 7min bommar och 3min löpning pga dålig form. Men även ett perfekt lopp hade varit långt efter Elin A. Skantzes tid på 25min.
Även idag belönade jag mig själv med en korv efter målgång :)
Montrer les commentaires (0)
 
Mörtsjödubbeln Medel (09-05-2010)