Digitalt kartarkiv för Anette Önerud
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Blekinge j-cup medel D18 E2 (2010-04-05)
|
Ultralång SM (2010-04-11) >>
Momentbana Bollmora (2010-04-06)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Nackareservatet/Tyresö
Arrangör:
OK Ravinen
Land:
Sverige
Sträcka:
5.55 km
Tid:
72:02
Genomsnittlig puls:
160
Maxpuls:
177
Trevlig momentbana med variation mellan korridorer/kontrollplock och kompass-sträckor.
Jag hade valt en kortare version och sprang därför inte hela de slingriga korridorerna. Dock blev fågelvägen dryga 4,3 km. Rutten desto längre.
Jag kom runt på ca 70 minuter. Men det var aldrig meningen att det skulle gå fort!
Tilläggas kan att de sista kontrollerna gick i ett äckligt litet område de vita områdena inte visar så mycket av. Där var det i alla fall en massa snö kvar. nästan en halvmeter som låg och pölade sig. Nästan skare var det också.
Jag är i alla fall nöjd med att ha följt linjerna rätt bra.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara