Sprintintervaller (2011-04-07)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Hammarby Sjöstad
Riik: Sverige
Ala: Sprint
Distants: 4.12 km
Aeg: 16:37
Keskmine pulss: 170
Maksimaalne pulss: 182
Sprang skol-SM-sprinten från i höstas uppdelad i fyra intervaller. Lite nära inpå lunchen, och lite segt i benen, men helt OK överlag. Jag slog Regborn med 30 sek om jag räknar bort min vilotid, vilket man får göra. ;-)
Kuva kommentaarid (0)
 
Sprintintervaller (2011-04-07)