Gustavs digitala kartarkiv :: Filip-intervaller (16/01/2019)

Digital Orienteering Map Archive for Gustav Bergman | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Nattkurvbild (15/01/2019) |Expect the unexpected (16/01/2019) >>

Filip-intervaller (16/01/2019)

Kategoria: Träning

Mapa/teren: Guardamar del Segura

Kraj: Spanien

Dystans: 11.1 km

Czas: 45:48

1350m löpning, 15m stigning (precis under 4min) följt av 300m orientering x 6. Fick slita för att hålla ryggen på Emil på löpningen, men tog var snabbast i skogen. Riktigt bra pass.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Filip-intervaller (16/01/2019)

Filip-intervaller (16/01/2019)