Sprint 1 (2012-10-12)
Kategori: Träning
Karta/område: Åre
Land: Sverige
Distans: Sprint
Sträcka: 3.01 km
Tid: 12:41
Genomsnittlig puls: 169
Maxpuls: 180
Riktigt kul sprint. Bra orienteringsflyt, tog rätt vägval. Jävligt dum bom till 4an. Blev okoncentrerad och bara sprang utan att läsa kartan. Dumt. Seg i kroppen, svårt att få uppp pulsen. Kan bero på att jag sprungit 6 högintensiva pass de senaste 7 dagarna. Och kanske lite på uppstigningen 6.20 i morse, och de 7 timmarna resa...
Visa kommentarer (0)
 
Sprint 1 (2012-10-12) Sprint 1 (2012-10-12)