Digital Orienteering Map Archive for Anette Önerud
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Kontrollplockstävling (15/03/2011)
|
Måsenstafetten (27/03/2011) >>
Nyköpingsorienteringen (26/03/2011)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Nävekvarn Norra
Organizator:
Nyköpings OK
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Lång (5,2km) 57.04min
Dystans:
6.45 km
Czas:
57:05
Średnie tętno:
183
Maksymalne tętno:
195
Gick ut med inställningen att det fick gå som det går och att det räckte att försöka.
Hade inte riktigt kommit in i kartan och terrängen till första kontrollen och det kändes som att jag sprang i sick-sack. Men när jag lärt mig att det gick att springa på skaren och fått grepp om kartan gick det bättre. Men jag schabblade med riktningen och tappade fokus på väg till tvåan och kom till tredje kontrollen där jag läste in mig och svor. Efter det höll jag hög fart hela banan och är nöjd med varenda meter. Speciellt i slutet där jag pressade och det kändes bra. Jag tog mina egna vägval och lyckades överlista några som hade liknande bansträckning i D21.
Jag är jättenöjd med hur jag genomförde allt efter 2:an och det tar jag med mig idag!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz